Vitamine A en retinol in huidverzorging

Retinol is beter bekend als vitamine A. Retinol is een vorm van vitamine A. Vitamine A is essentieel wanneer je graag een gezonde huid wilt bereiken. Retinol is een retinoïde, een vorm van vitamine A. Retinol is eigenlijk gewoon een ander woord voor vitamine A. Retinol is een vorm van vitamine A die vaak wordt gebruikt in huidverzorgingsproducten. Retinoïden is de verzamelnaam voor de verschillende varianten van vitamine A. De twee bekendste vormen zijn tretinoïne (vitamine A-zuur) en retinol. De meest pure vorm van vitamine A is Vitamine A zuur, ook wel retinoïnezuur genoemd. Retinoïnezuur (ook wel vitamine A-zuur genoemd) is een retinoïde die enkel op voorschrift verkrijgbaar is. De vorm van vitamine A waar de huid direct mee aan de slag kan is retinoïnezuur. Dit is pure vitamine A-zuur.

Al deze vormen worden uiteindelijk door je huid omgezet in de sterkste vorm, vitamine A zuur. Retinol is één van de sterkere varianten van vitamine A. Retinol is de krachtigste retinoïde die zonder voorschrift te verkrijgbaar is. In principe is Retinol de basis en deze vorm van vitamine A wordt dan ook het meeste gebruikt door cosmeticabedrijven. Retinol (de gehele vitamine A-molecuul) kan worden gesplitst in krachtigere deeltjes, die we retinoïden noemen. Retinoïden zijn alleen verkrijgbaar op voorschrift van een arts. Retinol wordt afgebroken en omgezet in retinoïnezuur. Retinyl Palmitate, Retinyl Propionaat en Retinyl Acetaat zijn de mildste retinoïden, ook bekend als retinyl esters.

Vitamine A stimuleert de celvernieuwing. Het heeft de kracht om huidvernieuwing te versnellen, rimpels, fijne lijntjes en pigmentvlekjes te doen vervagen, en te zorgen voor een strakkere, gladdere en egaler uitziende huid. Vitamine A is dan ook het meest bekend om zijn krachtige werking op rimpels en verslapping. Retinol helpt ook rimpels bestrijden en helpt de collageenproductie te stimuleren. En met deze celvernieuwing vinden verschillende processen plaats: zoals het stimuleren van de collageen en elastine aanmaak (huidversteviging), het egaliseren van de huidtextuur (bultjes en grove poriën), verminderen van een verdikte hoornlaag (eigenlijk dus exfoliërend) en het verminderen van verstoppingen en ontstekingen in de huid (exfoliërend en antibacterieel). Ook kan het pigmentatie verlichten doordat de huid continu gestimuleerd wordt tot celvernieuwing. Dit is wat vitamine A allemaal voor jouw huid kan doen: Normaliseert je huidfuncties Herstelt zonschade tot in je DNA Vermindert overmatige talgaanmaak Verdunt je bovenste huidlaag Verdikt juist de diepere huidlagen Verheldert pigmentvlekken Verbetert de huidtextuur Vervaagt rimpels en fijne lijntjes Verstevigt de huid Verbetert de hydratatie van de huid Verbetert de immuniteit van je huid Maakt je huid weerbaar tegen invloeden van buitenaf zoals UV-straling. Retinol is effectief bij het behandelen van een acne-gevoelige huid, puistjes en eczeem. Bovendien kan retinol ook helpen bij het verminderen van de uiterlijke kenmerken van acne door te assisteren bij het voorkomen van verstoppingen in de poriën door dode huidcellen. Een retinolcrème of retinolserum versnelt de vertraagde celvernieuwing en is dan ook een uitstekende optie om de zichtbare tekenen van vroegtijdige huidveroudering aan te pakken. De stof stimuleert namelijk een gezonde celdeling en de productie van collageen en elastine. Door het gebruik van vitamine A-zuur verbetert de huidstructuur; rimpels als gevolg van zonbeschadiging nemen af in diepte en in aantal. Vitamine A-zuur is eigenlijk het enige ingrediënt waarvan onomstotelijk vast staat dat het huidverjongend kan werken.

Retinol is een extreem effectief celcommunicerend ingrediënt. Retinol is een antioxidant. Retinol behoort tot een groep genaamd retinoïden, dit zijn vormen van vitamine A die helpen bij het verhogen van de cel- en huidvernieuwing. Plaatselijk aangebracht retinol kan de werking van de poriën verbeteren. Retinol staat bekend om zijn krachtige anti-aging eigenschappen. Bij Skin Care Center bieden we diverse crèmes en serums aan met vitamine A. Vitamine A is het meest effectief in een serum vorm. Een serum heeft namelijk een dunne structuur, wat betekent dat de moleculen kleiner zijn.

Ons advies is om eerst te beginnen met het slikken van vitamine A. Werk eerst aan je huidbarrière. Begin langzaam met het introduceren. Begin geleidelijk met het gebruik van retinolserum. Breng Retinol 's avonds aan om irritatie door zonlicht te voorkomen. Gebruik overdag altijd zonbescherming met SPF om je huid te beschermen tegen blootstelling aan de zon. Vitamine A wordt door UV-straling afgebroken en dus dient vitamine A altijd tijdens de nacht gebruikt te worden. Ook kan de huid zongevoeliger worden door het gebruik van vitamine A en wordt een dagcrème met minimaal SPF30 geadviseerd. Bescherm je huid goed tegen UV-straling. Gebruik een goed geformuleerd serum, nachtcrème en een milde reiniger en toner om de huid te helpen de retinol beter te verdragen. Koop alleen producten met retinol die in een verpakking zitten die ondoorzichtig is en die blootstelling aan de lucht tot een minimum beperkt of verhindert. Kies je voor retinol dan is het belangrijk dat je kiest voor verse retinol van goede kwaliteit.

Vitamine A heeft echter als nadeel dat het de huid kan irriteren. Retinol en de afgeleide stoffen Retinyl Acetate en Retinyl Palmitate in huidverzorging moet worden beperkt tot veilige niveaus: 0,05% in bodylotion en 0,3% in andere producten zoals gezichtscrèmes. Hoge concentraties van deze stoffen kunnen huidirritatie, roodheid, droogheid en verhoogde gevoeligheid voor zonlicht veroorzaken. Cosmetica met retinol zijn zonder recept te verkrijgen. Dit is een populair ingrediënt in antirimpelcrèmes, maar helaas aanzienlijk minder effectief dan tretinoïne. Bij het gebruik van tretinoïne is voorzichtigheid wel geboden.