Huidverzorging bij fietsen naar het werk in België

Dermatologen deden onderzoek naar het effect van fietsen op de huid.

Hieruit bleek dat de combinatie van buitenlucht met beweging de circulatie van het bloed versnelt.

Dit zorgt ervoor dat er een hoger gehalte zuurstof en voedingsstoffen aangevoerd wordt en dat gifstoffen sneller het lichaam verlaten.

De huid produceert meer collageen door deze bewegingen wat ervoor zorgt dat de huid strak blijft en de rimpels wegblijven.

Als fietser is het van belang dat je je huid goed verzorgt.

Een handig product hiervoor is een protectiegel, -crème of -balm.

Deze producten voegen een waterafstotende laag toe aan de huid voor bescherming tegen wind en regen.

Ook bieden sommige balsems een extra bescherming van slecht doorbloede lichaamsdelen als voeten, knieën en pezen.

Zeker bij koud weer is een protectiegel, -crème, of balsem aan te raden.

Met een wash lotion kun je je vervolgens weer opfrissen, zonder dat je daar water voor nodig hebt.

Ook krijg je met deze lotion gemakkelijk crèmes weer van je lichaam.

Met een protectie gel bescherm je je huid tegen wind en regen.

Massage tijdens het fietsen focust zich voornamelijk op het voorkomen van irritatie en het beschermen van de huid.

Producten zoals crèmes die de huid beschermen tegen wrijving en irritatie zijn hierbij onmisbaar.

Denk bijvoorbeeld aan de Born Protect Extra, een beschermende crème die de huid beschermt tegen koude en regen.

Door een goede chamois creme te gebruiken, voorkom je frictie tussen je huid en je fietsbroek.