Huidverzorging voor de normale huid

Een normale huid heeft misschien geen specifieke problemen of zorgen, maar je hebt nog altijd de juiste huidverzorgingsproducten nodig om de vochtbalans van je huid te behouden. Onze reinigings- en hydraterende crèmes zijn samengesteld met essentiële ceramiden die de huidbarrière helpen herstellen en behouden, waardoor vocht wordt vastgehouden en wordt voorkomen dat irriterende stoffen in de huid terechtkomen. Verzorg uw huid met reinigers en vochtinbrengers van Cetaphil die de huid niet strippen of te sterk uitdrogen, maar een zachte en toch doeltreffende huidverzorging bieden.

Verzorging van de huid is een combinatie van een goede reiniging en een op jouw huidtype afgestemde verzorging. Een schone huid is beter in staat om de werkzame stoffen uit verzorgende crèmes op te nemen. Goed én mild reinigen is essentieel voor een mooie en krachtige huid. Voor een goede reiniging zijn er verschillende producten geschikt voor de normale huid. Reinig je huid minimaal 1 keer per dag met een milde reiniger en smeer je ‘s ochtends en ‘s avonds in met een dag- en nachtcrème die past bij je huidtypen en leeftijd. Reinig 2x per dag je gezicht. Reinig je gezichtshuid zowel in de ochtend als avond. Zo worden make-up resten en dode huidcellen verwijderd, maar ook het zweet en talg dat je huid zowel overdag als ‘s nachts vormt. Vergeet daarbij ook de huid rondom je oren en hals niet! Het is van belang dat je je normale huid regelmatig reinigt, zodat hij zijn mooie, gezonde uitstraling langdurig behoudt. Zelfs als je geen make-up gebruikt, kunnen vuil en vet de huid belasten en hun sporen achterlaten. We raden je aan de normale huid dagelijks te reinigen. Voor het beste resultaat doe je dit elke avond. Gebruik voor een zachte en milde reiniging een reinigingsmelk die speciaal is geformuleerd voor dit huidtype. Bij dagelijks gebruik is de aanwezigheid van huidvriendelijke reinigingsbestanddelen van belang. Met name voor de gezichtsreiniging is het gebruik van zeep af te raden, zelfs als je een normale huid hebt. Reiniging: Gebruik een milde reiniger die vuil en overtollige oliën verwijdert zonder de huid uit te drogen. Vermijd agressieve reinigingsmiddelen die de natuurlijke oliën van de huid kunnen strippen.

Bij een normaal huidtype is het belangrijk om te kiezen voor zachte en verzorgende producten en ingrediënten die de huid niet irriteren en uitdrogen. Hydratatie: Kies een lichte, hydraterende crème die snel wordt opgenomen en geen vettig residu achterlaat. Ingrediënten zoals hyaluronzuur en glycerine zijn uitstekend om de huid gehydrateerd te houden. Gebruik een 2-in-1 product Als je het gemak van één crème voor zowel overdag als ’s nachts wenst dan is een 2-in-1 product zoals Biodermal Dag & Nachtcrème zeer geschikt. NIVEA-crèmes hebben een uitgebalanceerd vocht- en vetpercentage om je huid optimaal te ondersteunen.

Naarmate de huid ouder wordt zal de normale huid droger worden en vragen om wat meer specifieke Anti Age verzorging. Met de jaren wordt de normale huid steeds droger. Dit betekent dat deze huid een goede dagelijkse verzorging nodig heeft en met de jaren de juiste huidverouderingsverzorging. Kies als je jong bent overdag voor een voedende crème met vitamine C of groene thee. Voor een rijpere huid kan het best gekozen worden voor een anti-aging crème met peptiden die verstevigend werkt. Met de juiste huidverzorgingsproducten kun jij jouw huidconditie verbeteren, vroegtijdige huidveroudering voorkomen en werken aan jouw droomhuid. Ook kan de normale huid afhankelijk van de seizoenen meer behoeften krijgen aan intensievere hydratatie en voeding. Gezichtsverzorging voor de normale huid is afhankelijk van het seizoen. Voor de zomermaanden heeft NIVEA lichte, voedende crèmes ontwikkeld. In de winter zijn crèmes met een hoger vetpercentage ideaal. Ze beschermen de normale huid tegen de ijzige kou. Rijke producten zijn geschikt om elke avond te gebruiken. Houd ook hierbij rekening met het seizoen.

Bescherming tegen de zon: Gebruik dagelijks een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30 om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Dit helpt vroegtijdige veroudering en huidbeschadiging te voorkomen. Ingrediënten die goed zijn voor de normale huid Hyaluronzuur: Helpt om de huid gehydrateerd te houden door vocht aan te trekken en vast te houden. Vitamine C: Een krachtige antioxidant die de huid beschermt en het genezingsproces van de huid ondersteunt. Glycerine: Een natuurlijke vochtinbrenger die vocht vanuit de omgeving aantrekt en zo de huid helpt vocht vast te houden en soepel te blijven. Niacinamide (vitamine B3): Een vitamine die bijdraagt aan de gezonde huidbarrière. Aloë vera: Kalmeert en hydrateert de huid, waardoor het helpt de huid gezond te houden. Gezonde voeding: Een gebalanceerd dieet rijk aan vitaminen en antioxidanten draagt bij aan een gezonde huid. Voedingsmiddelen zoals fruit, groenten, noten en vis kunnen uw huid van binnenuit voeden.

Overmatig scrubben of exfoliëren: Hoewel exfoliatie helpt om dode huidcellen te verwijderen, kan te vaak scrubben de huid irriteren en uitdrogen. Beperk exfoliatie daarom tot 1-2 keer per week als u een normaal huidtype heeft. Zware of vette producten: Deze kunnen de poriën verstoppen en leiden tot puistjes of een doffe huid. Te veel zon: Blootstelling aan de zon zonder bescherming kan leiden tot schade en vroegtijdige veroudering waardoor u rimpels en verkleuringen van de huid krijgt. Gebruik altijd een zonnebrandcrème of een dagcrème met SPF. Roken: Roken versnelt het verouderingsproces en kan leiden tot een doffe, grauwe huid. Drink voldoende: Drink dagelijks voldoende water, zo’n 1,5 tot 2 liter, om uw huid goed gehydrateerd te houden van binnenuit. Zorg voor voldoende slaap: Een goede nachtrust helpt uw huid te herstellen en vernieuwen. Probeer 7-8 uur slaap per nacht te krijgen. Vermijd stress: Stress kan een negatieve invloed hebben op uw huid. Ontspanningsoefeningen zoals yoga, meditatie of een hobby waar u ontspanning uit haalt, kunnen helpen om stress te verminderen. Beweging: Bewegen stimuleert de bloedsomloop. Een goed doorbloede huid is een goed gevoede huid, van binnenuit. Bovendien zorgt een goede doorbloeding voor een goede afvoer van afvalstoffen. Daardoor draagt lichaamsbeweging bij aan een gezonde, stralende huid.