Huidverzorging vanaf 30 jaar

In principe is er rond de dertig nog niet zoveel aan de hand met je huid.

Het enige merkbare verschil is dat je vel iets verslapt ten opzichte van je jaren als twintiger.

Dat kan je op deze simpele manieren behandelen.

Het gebruik van producten met actieve ingrediënten, zoals in serums, maken het verschil.

Serums zijn namelijk opgebouwd uit kleinere moleculen, waardoor ze op een veel dieper niveau worden geabsorbeerd en meer effect hebben op de huid.

Daarnaast begint het collageen in je huid af te breken, waardoor je huid minder olie produceert, waardoor de huid verslapt.

De oplossing hiervoor? Retinol!

Vraag aan de dermatoloog retinol op recept.

Dit is sterker dan de versie die je in de winkel koopt.

Breng dit ook aan rond de nek en sleutelbeen, de huid is daar extra gevoelig voor collageenverlies, oftewel huidverslapping.

Het is goed om op zoek te gaan naar rijke formules die écht hydrateren.

Huidverzorgingsbehandelingen kunnen ook het gebrek aan vocht compenseren.

Een goed moment dus om vitamine C in je ochtendroutine te introduceren, wat een van de krachtigste antioxidanten is.

Ingrediënten waar je naar moet zoeken: vitamine C, vitamine E, ferulazuur, kamille, retinol, hyaluronzuur en collageen.

Vermijd: korte nachten (je huid heeft tijd nodig om te herstellen).

Tijd om uw verzorgingsroutine te upgraden!

Het huidverouderingsproces is immers al zichtbaar vanaf 30 jaar.

Wat kunnen we eraan doen?

Onze huid en cellen jong houden door ze vroeg en regelmatig te verzorgen.

In de eerste stap vertrouwt Kristin op een correcte reiniging.

Daarvoor doet ze 4 pompjes HY-ÖL in de palm van haar hand en brengt ze de eerste fase van de 2-fasen reinigingsolie aan op haar droge gezichtshuid, nek en decolleté.

Voor haar Anti-Aging voor beginners routine kiest ze als 2e fase voor phytoactive reactivating en doet ze 2 pompjes van het vitaliserende kruidenextract in haar vochtige handen.

Met haar vingertoppen verdeelt ze de phytoactive nu over de HY-ÖL op de huid tot een melkachtige emulsie ontstaat.

Tot slot wast ze het gewoon af met warm water.

Het resultaat: een pure, zachte huid zonder gevoel van spanning en de perfecte basis voor de volgende verzorgingsproducten!

Na de reiniging brengt Kristin het serum aan op haar gezicht, hals en decolleté en laat ze het even intrekken.

Het werkt als een kickstarter voor een direct gevitaliseerde en gerimpelde teint door de microcirculatie van de huid te versnellen en de energie van de huid te stimuleren.

Kristin geeft haar ogen een jeugdige en alerte uitstraling met de ReVersive oogcrème!

Ze brengt de crème aan op het serum rond de ogen en klopt het zachtjes in de huid.

Aanbeveling: Gebruik de oogcrème 1-2 keer per week als oogmasker door de crème rond de ogen in ruime mate aan te brengen en 15 minuten in te laten trekken.

De ReVersive Cream maakt de verzorgingsroutine van het model compleet.

Zachtjes op gezicht, hals en decolleté aangebracht en erin gemasseerd, zorgt het voor een intens gehydrateerde, soepele huid en biedt het een jeugdige uitstraling!

Het is belangrijk om alle make-up volledig te verwijderen.

Rimpels in het gezicht worden veroorzaakt door make-upresten!

Make-up versnelt veroudering doordat het het herstelproces verstoort, onzuiverheden aantrekt en oxidatieve stress veroorzaakt.

Make-up maakt het voor de huid moeilijker om dode huidcellen te verwijderen.

Zoek de beste make-up remover en zorg ervoor dat je gezicht vrij is van make-up voordat je naar bed gaat.

Ongeacht onze leeftijd is reinigen een essentiële stap.

Een huid die vrij is van vuil en dode cellen is gemakkelijker te herstellen en absorbeert beter.

Simpel gezegd werken de voedingsstoffen van huidverzorgingsproducten beter en effectiever.

Begin uw dag met een zachte gezichtsschuimende reiniger die rijk is aan verzachtende ingrediënten en vitaminen.

Gebruik ten minste eenmaal per week een scrub die geschikt is voor uw huidtype.

Vergeet niet om het schuim te gebruiken nadat u 's avonds uw make-up hebt verwijderd.

Een toner voor het gezicht verlicht de huid.

Hij kalmeert en verzacht de huid, terwijl hij ook de pH-waarde in evenwicht brengt en de ideale zure pH-waarde herstelt.

Een toner voor de huid van je dertiger moet rijk zijn aan voedingsstoffen.

Je kunt het vervangen door bloemenwater, maar zorg ervoor dat het veel antioxidanten bevat.

Rozen- of lavendelwater is ideaal.

Weet je dat als je 30 bent, een gezichtsserum je eerste prioriteit moet zijn bij de huidverzorging?

Kies verstandig en zorg ervoor dat het geschikt is voor je leeftijd, huidtype en behoeften.

Zelfs mensen met een gevoelige huid gebruiken een gezichtsserum.

Om het verouderingsproces te vertragen, gebruikt u 's morgens een hyaluronzuurserum en 's avonds een meer geavanceerd serum: zorg ervoor dat het vitamine C en E, collageen of co-enzym Q10 bevat.

Wanneer uw huid uitgedroogd is, ontstaan er snel rimpels.

Daarom is het van cruciaal belang het lipide- en hydratatieniveau op peil te houden en tegelijkertijd vochtverlies te voorkomen.

Hyaluronzuur is essentieel.

Laat het niet verdampen om een voldoende hoeveelheid in de huid te houden.

Gebruik TEWL-preventiecrèmes (transepidermaal waterverlies).

Emolliënten, die de beschermende lipidenmantel van de huid vormen, moeten in ruime mate in uw gezichtscrème aanwezig zijn.

Neem een crème die rijk is aan olie of voeg een druppel van uw favoriete natuurlijke olie (bijvoorbeeld jojobaolie of arganolie) toe aan uw crème vlak voor het aanbrengen.

Een goede crème voor als u 30 bent, moet ook veel stoffen bevatten die de aanmaak van collageen en elastine stimuleren.

Bovendien moet u uw huid beschermen tegen de zon!

Uw dagcrème moet een hoge SPF hebben, bij voorkeur 30.

Een oogcrème is niet nodig als je in de twintig bent, maar wordt onmisbaar als je dertig bent.

Omdat de tere huid onder de ogen het snelst veroudert, moet je haar helpen: een goede oogcrème maakt de huid voller, vertraagt rimpels en voorkomt wallen en donkere kringen.

Cafeïne, kaviaar, koffieboter, co-enzym Q10, vitamine E, komkommerextract, groene en witte thee-extracten zijn allemaal uitstekende ingrediënten voor oogcrème.

Uw huid verdient elke dag een druppel serum van hoge kwaliteit.

Kies het met zorg en zorg ervoor dat het rijk is aan voedingsstoffen.

Neem in de herfst een vitamine C-serum in uw routine op omdat het de opperhuid perfect herstelt, verheldert en een jeugdige gloed geeft.

Sla nooit een serum met hyaluronzuur over.

HA is noodzakelijk voor iedereen, ongeacht de leeftijd.

Hyaluronzuur hydrateert, verjongt en vult de intercellulaire ruimten in de huid, waardoor deze vol en zacht blijft.

U kunt ook arganolie aanbrengen voor het slapengaan om de lipidenlaag te verbeteren en rimpels uit te stellen.

Collageenserum is ook gunstig voor de huid van in de 30 omdat het het optimale niveau van collageen behoudt.

Elk product dat u gebruikt, moet geschikt zijn voor uw huidtype.

Als uw huid gevoelig of reactief is, of als u kapotte haarvaatjes heeft, moet u daar aandacht aan besteden en producten kiezen die de problemen en behoeften van de huid aanpakken.

Vanaf de leeftijd van 30 jaar is er een groter risico op gebroken haarvaatjes en ontsierende spataders, evenals aanhoudende roodheid.

U kunt dit huidtype helpen door een couperose-huidserum te gebruiken.

Uw dagcrème moet verzachtende stoffen (natuurlijke oliën) bevatten om de hydratatie op peil te houden, evenals SPF, en beschermende, verzachtende en verfraaiende bestanddelen zoals vitamines en plantenextracten (peterselie, duindoorn, mariadistel) die een sterk verzorgend effect hebben.

Uw nachtcrème moet rijker zijn en meer herstellende bestanddelen bevatten, die de huid verfraaien en het nachtelijke herstelproces versnellen.

Kies crèmes met een hoog gehalte aan co-enzym Q10, collageen, retinol en natuurlijke oliën met waardevolle omegazuren, flavonoïden en plantensterolen die herstellende en verjongende eigenschappen hebben.

De huid van uw dertiger heeft krachtiger producten nodig dan u in de voorgaande jaren hebt gebruikt.

Vervang uw gezichtsmaskers door producten die de huid voeden, veel vitamines bevatten, revitaliseren, enzovoort.

Gebruik ze vaker, minstens twee keer per week.

Probeer af en toe een nachtcrèmemasker, dat is ideaal voor de huid van dertigers omdat de ingrediënten de hele nacht werken om de huid te voeden, zodat u uitgerust en mooi wakker wordt.

Je gezichtsscrub moet niet alleen dode huidcellen verwijderen, maar ook voedingsstoffen leveren en de huid revitaliseren om haar in perfecte conditie te houden.

Dergelijke producten zijn dan ook gebaseerd op fruitzuren en kunnen je huidskleur verhelderen en egaliseren.

Je moet een verhelderende enzymscrub hebben die rijk is aan fruitzuren.