Natuurlijke huidverzorging met keuken ingrediënten

Havermout is een natuurlijke kalmerende stof die irritaties verzacht, terwijl honing hydraterend werkt en bacteriën tegengaat.

Meng 2 eetlepels fijngemalen havermout met 1 eetlepel honing en 1 eetlepel warm water tot een pasta.

Breng aan op een schoon gezicht, laat 15 minuten intrekken en spoel af met lauwwarm water.

Je huid voelt zacht en gehydrateerd!

Komkommer bevat veel water en antioxidanten die je huid verkoelen en verfrissen.

Pureer een halve komkommer en zeef het sap.

Voeg een paar druppels rozenwater toe voor een extra hydraterend effect.

Gebruik een wattenschijfje om de toner aan te brengen na het reinigen van je gezicht.

Bewaar in de koelkast voor een heerlijk verkoelend effect.

Een simpele maar effectieve scrub kun je maken met suiker en kokosolie.

Meng gelijke delen suiker en kokosolie om een zachte exfoliërende pasta te maken.

Masseer dit zachtjes op je huid in cirkelvormige bewegingen om dode huidcellen te verwijderen en je huid zijdezacht te maken.

Spoel af met warm water.

Wist je dat heel wat voedingsmiddelen heilzame eigenschappen hebben waardoor ze een uitstekende vervanging zijn voor commerciële cosmetica?

Honing, ciderazijn, banaan, avocado, cacao, olijfolie, eieren, komkommer… ze zijn niet alleen lekker en voedzaam, ze doen ook wonderen voor je huid en haar!

In dit boek vind je maar liefst 50 snelle recepten om je schoonheid nog beter uit de verf te laten komen.

Maak met een beperkt aantal ingrediënten die je altijd in huis hebt 100% natuurlijke shampoos, peelings, lotions en maskers.

Handig, goedkoop en ecologisch!

Mix een handvol suiker (bij voorkeur rietsuiker) met een paar eetlepels citroensap en een beetje kokosolie, en klaar is kees.

Kokosolie is een onmisbaar ingrediënt in de keuken én een wondermiddel op het gebied van haar en huid.

Deze olie is de meest natuurlijke make-up remover, en zo vettig dat het zelfs waterproof make-up moeiteloos verwijdert.

Daarnaast hydrateert het de huid ook nog eens goed.

Smeer een klein beetje op je oogleden of lippen, en was je gezicht met een washandje en lauw water, of gebruik een wattenschijfje.

Rauwe honing bevat natuurlijke AHA (Alpha Hydroxy Acid) en laat je huid stralen en vervaagt (acne) littekens.

Gebruik gewoon een theelepel honing en breng een dun laagje aan op je gezicht en hals.

Laat het zo’n 15 minuten inwerken en was je gezicht daarna met lauw water.

Reinig je gelaat eens met amandelolie voor de droge huid, of arganolie voor de vettere huid.

Spoel je gezicht met lauw water, breng de olie aan en masseer even in.

Maak een zacht doekje nat met warm water en veeg er je gezicht mee schoon.

Meng bijvoorbeeld wat appelciderazijn met rozenwater of rooibosthee, en breng aan op je gezicht met een wattenschijfje.

Je hoeft de tonic niet af te spoelen.

Zo maak je voor de rijpere huid een masker met banaan en sesamolie, of voor extra voeding een met cacaopoeder, amandelpoeder en melk.

Meng dan gelijke delen maiszetmeel, groene klei en cacaopoeder in de blender en breng het poeder aan met een kwastje.

Dit poeder verstopt de poriën niet en droogt de huid niet uit.

Haver en honing verlichten jeuk en hydrateren de droge huid.

Meng een paar lepels havervlokken en kamillebloesem met honing en yoghurt, en scrubben maar.

Perfect voor een zijdezacht velletje om op te eten.

Eén van de meest populaire en veelzijdige verzorgingsproducten die je in je keukenkastje kan vinden is kokosolie.

Kokosolie werkt hydraterend en verzorgend en je kan het van top tot teen gebruiken.

Olijfolie mag niet ontbreken in dit lijstje.

Met olijfolie kan je eigenlijk alles doen wat je ook met kokosolie kan.

Ideaal om je huid mee te scrubben!

Mijn favoriet is basterd suiker.

Deze suiker is zacht genoeg om ook op je gezicht te kunnen gebruiken.

Voor een fijne basic scrub meng je gelijke delen (olijf)olie en suiker met elkaar.

Yoghurt (en melk) werk licht peelend op je huid.

Hierdoor is het een fijne basis voor een gezichtsmaskertje voor de onzuivere huid.

Honing werkt vochtaantrekkend en licht antibacterieel.

Hierdoor is het niet alleen ideaal om te gebruiken in (of als) een gezichtsmaskertje, je kan het ook gebruiken om je huid mee te reinigen.

Appelazijn hersteld de pH-waarde van zowel je huid als je haar.